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为什么我特别想吃肉难道是缺啥就想吃啥

发布日期:2019-06-28 08:11   来源:未知   阅读:

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  一个人如果长时间不摄入动物性食物是容易导致一些营养缺乏症的发生。但“特别想”和“缺少营养”在这里如果武断的联系在一起可能比较牵强。这个从饮食结构、环境、习惯,食用频率等方面来讲,①如果所处的环境使饮食结构长期失衡,即使不想吃肉也会出现某些营养素的缺乏;②如果是每顿“无肉不欢”者或许心理需要比生理需要更强烈些,实属偏食挑食;